4 tip sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ để có một đêm trọn giấc

Khi mới tìm hiểu và bắt đầu sử dụng cốc nguyệt san, có không ít chị em hiểu nhầm răng sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ có thể khiến dịch kinh tràn vào lại bên trong âm đạo. BeUcup có thể trả lời chắc chắn với bạn rằng sẽ không có hiện tượng này. Cốc nguyệt san vẫn sẽ thực hiện chức năng chứa đựng lượng máu kinh như bình thường kể cả khi bạn nằm ngủ. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì có thể dẫn đến tình trạng tràn máu ra bên ngoài khiến bạn ngủ không ngon giấc. Chính vì thế, hãy cùng khám phá các tip sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ ngay sau đây.

Sử dụng cốc nguyệt san đi ngủ có được không?

Cốc nguyệt san hoàn toàn có thể sử dụng khi bạn đi ngủ, hơn thế nữa nó còn tạo cho bạn cảm giác êm ái, không ngứa ngáy giúp bạn có một đêm trọn giấc. 

Có nhiều người nghĩ rằng, cốc chỉ hứng được kinh dịch khi cơ thể đứng, còn nếu nằm thì sẽ trào ngược vào trong và không có hứng được. Điều này là hoàn toàn không đúng.

Theo cấu tạo của cơ thể thì lượng máu mỗi kỳ kinh không thể tràn ngược vào lại bên trong bởi:

• Cấu tạo cổ tử cung là hoàn toàn kín đáo, nó chỉ có mở ra một lỗ nhỏ để dịch kinh có thể chảy ra bên ngoài vào những ngày “rụng dâu”. Hơn nữa, máu kinh cũng khá đặc, cần có sự hỗ trợ co bóp của tử cung thì mới chảy được ra bên ngoài.
• Cốc nguyệt san chất lượng được sản xuất bởi chất liệu silicone uy tín. Do đó, nếu bạn chọn được sản phẩm có kích thước phù hợp thì nó sẽ ôm chắc vào thành âm đạo, không còn vách hở thì dịch kinh không thể chảy ra bên ngoài.

Với những lý do trên, chị em có thể hoàn toàn yên tâm, sử dụng cốc nguyệt san khi đi ngủ, tạm biệt sự khó chịu và bất tiện khi dùng băng vệ sinh.

>>>>> Xem thêm: Dùng cốc nguyệt san khi nằm kinh dịch có chảy ngược vào trong?

4 hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ

Cốc nguyệt san được các chuyên gia và các chị em đánh giá là sản phẩm chất lượng, giải pháp tối ưu trong những ngày “rụng dâu”. Tuy nhiên, để đem lại cảm giác êm ái, giấc ngủ ngon, bạn cần lựa chọn loại phù hợp và  sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ đúng cách.

Các nguyên tắc để giúp bạn tối ưu điểm mạnh của cốc nguyệt san mà bạn cần lưu ý như sau:

1. Sử dụng cốc tối đa là 12 tiếng

Cốc nguyệt san có dung tích lớn gấp đôi so với băng vệ sinh thông thường nên nó có thể sử dụng liên tục trong khoảng thời gian 12 tiếng. Tuy nhiên, tùy vào từng cơ địa mỗi người, lượng máu kinh hàng tháng mà bạn nên có thời gian thay cốc hợp lý hơn để tránh hiện tượng rò rỉ ra bên ngoài.

Hơn thế nữa, nếu để cốc quá lâu bên trong âm đạo, có thể sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc xâm nhập gây ra các bệnh phụ khoa và ảnh hưởng đến sức khỏe của “cô bé”. 

Để việc sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ được tối ưu nhất, chị em nên đặt cốc ngay trước khi ngủ để đảm bảo không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của chị em. Đặc biệt, không nên đặt cốc quá 12 tiếng bạn nhé!

2. Vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách

Cốc nguyệt san là sản phẩm an toàn, được chứng minh qua rất nhiều nghiên cứu và là trải nghiệm của hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Vì thế, chị em đừng nên lo lắng quá nhiều về việc sử dụng cốc nguyệt san khi ngủ.

Một điều quan trọng không kém việc thay cốc đúng thời gian đó là việc vệ sinh sạch sẽ, bảo quản cốc đúng cách. Khi cốc được vệ sinh đúng chuẩn sẽ đảm bảo được độ an toàn, sạch khuẩn và không gây kích ứng, khó chịu cho “cô bé”. 

Thông thường, trước và sau kỳ kinh bạn có thể vệ sinh bằng cách luộc sôi cốc trong khoảng 5 phút, sau đó đổ nước nóng vào cốc tiệt trùng khoảng 10 phút rồi mới cho cốc nguyệt san vào. Trong thời kỳ kinh nguyệt, chị em có thể dùng dung dịch vệ sinh để rửa sạch và tiến hành lau khô cốc. Chú ý, nhớ vệ sinh sạch lỗ thoáng khí trên cốc nguyệt san nhé!

3. Lựa chọn kích thước cốc phù hợp

Kích thước của cốc nguyệt san rất quan trọng, cái nào phù hợp với cơ thể của bạn thì nó luôn là sự lựa chọn tốt nhất. Bạn cần bỏ ra thời gian để tìm hiểu, lựa chọn cho mình chiếc cốc vừa vặn nhất với âm đạo để nó ôm sát tránh tình trạng rò rỉ kinh dịch khi bạn đang ngủ. Điều này phải được chú ý để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như tạo cho bản thân cảm giác thoải mái nhất.

4. Kiểm tra cốc nguyệt san đã bung mở hoàn toàn hay chưa?

Nhiều khi bạn vô tình không để ý đến việc bung mở hoàn toàn của cốc khi đưa vào ân đạo. Điều này gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, hơn nữa còn có thể tràn ra bên ngoài làm cho bạn phải giặt ga vào sáng hôm sau.

Vì vậy, ngay sau khi đặt cốc bạn nhớ kiểm tra xem cốc đã được đặt đúng hay chưa, độ bung mở hoàn toàn chưa nhé.

Nếu bạn mới sử dụng cốc nguyệt san vào những lần đầu, có thể dùng miếng khăn sạch có khả năng thấm hút đặt phía bên dưới để có cảm giác an tâm, thoải mái khi ngủ.

Càng tìm hiểu về cốc nguyệt san, chị em sẽ càng khám phá ra những điều tuyệt vời, ưu điểm nổi bật và sự thú vị đến không ngờ. Giờ đây, bạn có thể thoải mái, ngủ ngon trọn giấc với BeUcup rồi nhé!