Cách giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

“Cô bé” của bạn có mùi hôi khó chịu sẽ khiến bạn thiếu tự tin. Đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang chăm sóc cơ thể chưa đúng cách. Có rất nhiều cách giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn, hết mùi hôi khó chịu mà không cần mua nhiều sản phẩm đắt tiền. Cùng Beu Cup khám phá một số cách đơn giản dưới đây nhé!

Giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn bằng việc uống đủ nước

Bạn cần có thói quen uống nhiều nước, vì khi cơ thể không đủ nước thì nước tiểu sẽ có nhiều tính axit. Từ đó khiến vùng kín cũng sẽ có mùi khó chịu. Hơn nữa, tình trạng thiếu nước cũng khiến chất độc tích tụ lại trong cơ thể và gây mùi vùng kín.

Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

Khi vệ sinh vùng kín, bạn không nên lau từ sau ra trước vì hành động này sẽ di chuyển vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Thay vào đó, bạn hãy vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để bảo vệ “cô bé”.

Bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh hay khăn giấy có hương liệu để làm sạch nơi nhạy cảm này vì đây là chất dễ gây kích ứng cho “cô bé”. Bên cạnh đó, bạn cần tránh thụt rửa âm đạo vì việc này có thể gây mất cân bằng pH vùng kín. Sau khi vệ sinh vùng nhạy cảm, bạn cần lau thật khô “cô bé” vì hơi ẩm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Ăn trái cây và rau củ giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

Theo nghiên cứu, các loại trái cây như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Vì những loại trái cây trên có chứa vitamin C. Một chất chống oxy hóa và khử trùng mạnh giúp âm đạo sạch sẽ. Axit trong những loại trái cây này cũng có thể giúp bạn loại bỏ độc tố trong cơ thể rất tốt.

>>Xem thêm: thực phẩm dinh dưỡng cho ngày đèn đỏ

Thực phẩm giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn
Các loại trái cây như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

Lựa chọn quần lót thoáng khí

Cách làm thơm vùng kín bạn có thể áp dụng ngay là mặc quần lót được làm từ các loại vải tự nhiên như cotton hoặc lanh. Đây là những loại vải thoáng khí giúp mồ hôi không tích tụ và gây mùi ở vùng nhạy cảm.

Bạn cũng nên tránh mặc quần lọt khe. Vì loại quần này có thể khiến vi khuẩn lây lan từ hậu môn đến âm đạo. Dẫn đến tình trạng nổi mụn vùng kín và “cô bé” có mùi.

Hãy tập thói quen thay quần lót 2 lần/ ngày, để “cô bé” luôn được khô thoáng, sạch sẽ và bạn cũng sẽ thoải mái hơn.

Cách giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn
Lựa chọn quần lót thoáng khí là cách giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

Quan hệ tình dục an toàn giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn

Bạn có biết quan hệ tình dục không an toàn sẽ gây mùi vùng kín. Và khiến bạn bị đau và ngứa ngáy. Vậy nên, việc đeo bao cao su mỗi khi quan hệ không chỉ là cách làm vùng kín hết mùi mà còn là cách bảo vệ sức khỏe bản thân.

>>> Xem thêm: Những điều không nên làm trong những ngày hành kinh

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Khi bạn có giấc ngủ ngon và chất lượng, khả năng miễn dịch cơ thể sẽ cải thiện đáng kể. Nếu bạn thức khuya, gan và thận sẽ không thể tập trung thải độc cơ thể hiệu quả. Chất độc bị tích tụ này có thể gây mùi vùng kín và ảnh hưởng tới sức khỏe không ít.

Bạn nên đi ngủ trước 10 giờ tối để cơ thể thư giãn và giải độc. Điều này sẽ giúp “cô bé” luôn sạch sẽ và thơm tho.

Nếu kiên trì thực hiện những lời khuyên ở trên sẽ giúp bạn bảo vệ được “cô bé”. Cũng như sức khỏe của bạn một cách tốt nhất.

>>Xem thêm: Tác dụng của cốc nguyệt san an toàn và không gây kích ứng cô bé.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *