Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san chi tiết nhất

Phái đẹp à, đừng ngại cốc nguyệt san sẽ làm tổn thương “cô bé”

Điều này là hoàn toàn không nhé!

Với hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san dưới đây sẽ biến các thao tác sử dụng cốc trở nên vô cùng đơn giản. Mang lại cảm giác êm ái, thoải mái và tiện lợi hơn hẳn các sản phẩm vệ sinh truyền thông. Để được hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san, cách đeo, tháo và vệ sinh cốc, hãy cùng chúng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Cách sử dụng cốc nguyệt san hiệu quả nhất

Để biết được cốc nguyệt san sử dụng như thế nào? Bạn cần chú ý đến tư thế đeo, cách gấp cốc, đưa cốc vào âm đạo cũng như cách tháo cốc ra khỏi âm đạo. Sau đây là hướng dẫn sử dụng cốc chi tiết nhất mà chị em cần nhớ rõ!

Bước 1: Lựa chọn tư thế đeo 

Không có sự gò ép nào trong tư thế đeo cốc nguyệt san. Tuy nhiên, bạn có thể đưa cốc vào trong âm đạo một cách dễ dàng nhất khi thử 1 trong 3 tư thế sau đây:

– Tư thế thứ nhất: Đứng khom người, một chân thẳng, chân còn lại gác bên bệ cao như bồn cầu hoặc ghế.

– Tư thế thứ hai: Đứng khom người, hai chân rộng bằng vai và hơi khuỵu gối xuống.

– Tư thế thứ ba: Ngồi dựa lưng vào tường, hai chân dạng ra như tư thế squat.

Bước 2: Gấp cốc nguyệt san dễ dàng nhất

Để có cách sử dụng cốc nguyệt san đơn giản và thuận tiện nhất, khâu gấp cốc là không thể bỏ qua. Có 2 kiểu gấp cốc thường gặp nhất là tạo miệng cốc thành hình chữ C hoặc chữ V:

– Gấp cốc hình chữ C: Bóp dẹt cốc theo chiều dọc rồi gấp đôi lại, tạo miệng cốc thành hình chữ C để dễ dàng đưa vào âm đạo.

– Gấp cốc hình chữ V: Ấn một bên miệng cốc xuống rồi gập đôi cốc lại theo chiều dọc. Miệng cốc sẽ được tạo hình chữ V, nhỏ gọn hơn và dễ đưa vào âm đạo hơn (cách này còn được gọi là hình con sò)

Bước 3: Cố định cốc nguyệt san trong âm đạo

Cốc nguyệt san khi được đưa vào trong âm đạo sẽ tự động bung ra thành hình phễu như ban đầu. Vì thế, chỉ cần nhét được cốc vào trong âm đạo thì chị em cứ yên tâm buông lỏng tay ra. Sau đó, hãy bóp nhẹ đáy cốc rồi xoay cuống cốc để cốc cố định, vừa khít âm đạo.

Bước 4: Tháo cốc nguyệt san khỏi âm đạo

Để tháo cốc nguyệt san, chị em cần bóp nhẹ đáy cốc rồi lôi nhẹ nhàng khỏi âm đạo. Chị em nhớ lưu ý nhé, khi rút cốc ra không để nghiêng quá mức, nếu không kinh nguyệt chứa đựng bên trong cốc sẽ bị đổ ra ngoài. 

Cách vệ sinh cốc nguyệt san

Để có cách sử dụng cốc  nguyệt san an toàn, sạch sẽ, chị em cần biết phương pháp vệ sinh cốc sau khi sử dụng. Vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách không chỉ đảm bảo vệ sinh và an toàn cho “cô bé” mỗi khi sử dụng mà còn giúp kéo dài tuổi thọ và giá trị sử dụng cho cốc nhé.

Sau mỗi lần sử dụng

Thông thường, với những sản phẩm chính hãng, chất lượng cao, chị em có thể yên tâm sử dụng trong vòng 12 giờ đồng hồ nhé. Và khi tháo cốc ra, chị em nhớ đổ kinh nguyệt vào bồn vệ sinh. Sau đó, nên rửa cốc với dung dịch vệ sinh cốc nguyệt san chuyên dụng để làm sạch cốc. 

Tránh sử dụng các dung dịch tẩy rửa mạnh hoặc hóa chất vì có thể gây kích ứng cho âm đạo. Sau khi vệ sinh cốc bằng dung dịch an toàn thì tiếp tục đeo cốc vào và hoạt động bình thường.

Sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt

Sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt, ngoài việc vệ sinh lại cốc bằng dung dịch vệ sinh, chúng mình cũng cần lưu ý tiệt trùng cho cốc. Thả cốc vào nồi nước sôi khoảng 3 – 4 phút rồi vớt ra để ráo, sau đó cất vào trong túi vải và cất giữ ở nơi khô thoáng là được. Với cách tiệt trùng này, cốc nguyệt san sẽ không bị ố màu, không bị lưu mùi và kéo dài được thời hạn sử dụng.

Một số lưu ý cho lần sử dụng đầu tiên

Lần đầu tiên dùng sản phẩm cốc kinh nguyệt, có thể chị em sẽ gặp đôi chút khó khăn. Bởi âm đạo vẫn chưa thích nghi được với một vật rắn ở bên trong. Với người chưa quan hệ tình dục lần nào, âm đạo chưa bao giờ co giãn mạnh thì việc đưa cốc vào trong âm đạo cũng có đôi chút khó khăn.

Tuy nhiên, một người phụ nữ trung bình chỉ mất khoảng 2 ngày là có thể quen với chiếc cốc thần kỳ này rồi nhé. Vì thế, chị em lưu ý cách sử dụng sản phẩm cách chính xác. Tập dùng cốc trước kỳ kinh nguyệt 2 – 3 ngày để quen dần nhé. 

>>Tìm hiểu: cốc nguyệt san BeUcup siêu mềm

Bài viết trên đây đã mô tả các cách sử dụng cốc nguyệt san một cách chi tiết nhất. Hy vọng với hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san trên đây, chị em sẽ có những trải nghiệm nhẹ nhàng, êm ái nhất. Chúc các chị em luôn tự tin và năng động trong những ngày đèn đỏ nhé!